A cél nem az, hogy tökéletesen mozogj – a cél a fájdalommentes, könnyed, terheléseknek ellenálló mozgás elérése.
A mai világban mindent optimalizálni szeretnék. Tökéletességre törekszünk. Ez (sajnos) a rehabilitációban is jellemző.
Ahelyett, hogy a krónikusan fájdalmas területet kezelnéd, állj meg és kérdezd meg, miért védenek téged annyira!
Talán tudnak valamit, amit te nem.
Foglalkozz kevesebbet azzal, valami hogyan néz ki, és többet azzal, hogyan funkcionál
Könnyű beleesni az esztétika csapdájába, még tapasztalt szakembereknek is.
Te nem a diagnózis vagy
Annál sokkal több vagy.